keep

《Keep》是款非常不错的健身锻炼软件，有了它你可以随时根据教学来锻炼，让你在这里体验到一站式的私人健身教练。在这里拥有一系列的制导方式让你可以按照自己的计划来进行有序的锻炼并坚持下去，练出腹肌男指日可待。你还等什么？有兴趣的话赶紧前来下载使用吧。

软件特色

1、keep拥有高质量的健身课程学习服务，让你在这里体验到一对一服务，您可以随时随地在线观看视频学习。

2、有丰富的课程和详细的视频教学，在你空闲时间随时可以锻炼。

3、Keep实时记录运动量，让你对自己燃烧的卡路里了如指掌，轻松完成当天的运动目标。

4、拥有最科学合理的方式，数百名健身教练选择的健身方法可以帮助您快速减肥。

软件亮点

1、keep每天都会记录你的运动情况，并且对于日常运动数据有一个总体计划。

2、健身，跑步，骑自行车和计步的都有数据记录，因此您可以随时随地获得完美身材。

3、Keep所有动作均配有视频，标准动作演示和精确的语言描述将带您快速上手。

软件亮点

1、keep给你一站式运动解决方案，用于健身和饮食指导，设备购买等。

2、引导您的呼吸和节奏，高效运行，并为您提供最周到的服务。

3、Keep拍照并记录每天的变化，分享朋友互相鼓励。

小编点评

良好的身姿需要你健康的生活态度配上日复一日的运动和合理的饮食才能维持你想要的完美身材，你值得拥有！